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Poudre de Triphala
Triphala signifie « trois fruits », et c'est exactement ce dont il s'agit : amalaki, bibhitaki et haritaki, séchés et moulus ensemble dans la proportion classique. C'est sans doute la formulation la plus connue de l'Ayurveda, préparée de la même manière depuis des siècles. Le goût est réellement singulier — l'Ayurveda décrit le triphala comme portant cinq des six saveurs à la fois, et l'on distingue nettement l'acide, l'amer et l'astringent. La plupart le prennent dans de l'eau tiède le soir plutôt que de chercher à le savourer.
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Détails du produit
Origine
Les trois fruits sont sélectionnés séparément auprès de producteurs de confiance, puis nettoyés, séchés et moulus avant d'être assemblés dans la proportion traditionnelle, dans des conditions contrôlées.
Composition
| Ingrédients | Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellirica) et Haritaki (Terminalia chebula) dans la proportion classique. Sans additifs, conservateurs, colorants, arômes ni agents de remplissage. |
|---|---|
| Profil gustatif | Complexe et affirmé — à la fois acide, amer et fortement astringent, avec une finale sèche et râpeuse. Traditionnellement décrit comme portant cinq des six saveurs. |
| Catégorie | Poudres Végétales |
Mode d'emploi
- Mélangé à de l'eau tiède le soir, la préparation classique
- Pris avec du miel ou du ghee pour adoucir l'astringence
- Incorporé à une tisane ou à un tonique matinal
- Utilisé en gargarisme ou bain de bouche traditionnel
- Infusé puis refroidi en bain oculaire traditionnel dans la pratique ayurvédique
- Associé à d'autres poudres ayurvédiques comme le shatavari
Conseils d'utilisation
- Prendre 1/2 à 1 cuillère à café (environ 3 à 5 g) dans de l'eau tiède, traditionnellement le soir avant le coucher.
- Infuser quelques minutes dans de l'eau chaude si vous le préférez en tisane.
- Commencer par une petite quantité et augmenter progressivement.
- La forte astringence est caractéristique et attendue.
- Conserver dans un contenant hermétique, au frais et au sec, à l'abri de la lumière.
- Déconseillé pendant la grossesse. En cas d'allaitement, de traitement médicamenteux ou de trouble digestif, consulter un professionnel de santé qualifié avant utilisation.
Bienfaits
- La formulation ayurvédique classique aux trois fruits, inchangée depuis des siècles
- Associe amalaki, bibhitaki et haritaki dans la proportion traditionnelle
- L'amalaki apporte de la vitamine C naturellement présente
- Contient les tanins et polyphénols caractéristiques des trois fruits
- Traditionnellement pris le soir dans de l'eau tiède
- Sans agents de remplissage, additifs ni arômes ajoutés
Questions
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